Buchen Sie Zeit mit einem/r Personal TrainerIn
Das Einzeltraining wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Muskelfunktionsanalyse
Die Kraft- und Dehnfähigkeit der Muskulatur sowie die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelsäulenabschnitte werden als Basis für Ihr individuelles Übungsprogramm überprüft.
Geführte Entspannung in der Salzgrotte
Geführte Atem- und Entspannungsübungen in der ionisierten Luft der Totes-Meer-Salzgrotte. Ziel ist die Regeneration der Atemwege.
Gruppeneinheiten
Die 8 Schätze · Tibetische Gesundheitsübungen · Muskelentspannung nach Jacobson · Aroma Duftentspannung · Meridian Dehnungen · Spinning · Wirbelsäulentraining · Stretching · Rücken Fit · Bauch Spezial · Step Aerobic · Hip Hop · ThaiBoRobics · Easy Kickboxing · Lauf ABC · 5 Elemente Trainig · MFT Training · Bauch Beine Po · Body Styling · Pilates · Aqua Relax · Aqua Jogging · MBT® Masai Walking · Nordic Walking · Geführte Radtour · Gemütlicher Laufausflug · Inline-Skating Anfängerkurs · Inline-Skating Ausflug
Kostenlose Gruppeneinheiten
Sonnengruß · Aqua Fitness · Aqua Qi Gong · Aqua Fresh · Geführte Entspannung im Bio Sanarium · Qi Gong im Römischen Schwitzbad

Sport & Fitness

in der Rogner Therme Bad Blumau

Behandlung
Dauer Preise Info
Individuelles Sport- & Freizeitprogramm
     
Buchen Sie Zeit mit einer/einem Personal TrainerIn 30 min € 35,00
  60 min
€ 60,00
 
Muskelfunktionsanalyse 60 min
€ 60,00
Schwimmkurs für Kinder  3 x 30 min € 90,00
Schwimmkurs für Kinder, Einzeleinheit 30 min € 35,00
       
Sport- & Freizeiprogramm in der Gruppe      
Yoga - Indische Körperarbeit 60 min € 14,00  
Geführte Entspannung in der Salzgrotte
45 min
€ 19,00
Gruppeneinheiten   €   7,50
Sportkarte zur Teilnahme an den Gruppeneinheiten bis zu 7 Tage € 40,00  
Kostenlose Gruppeneinheiten    

 
naturwellness . ruhenbaden . sportfitness . gesundheitregeneration . spagenuss . romantik